料理によって使い分けるオイル

料理はあまり好きではないし、あまり作らないですが、

なぜか調味料は一流品ばかりそろっています!

例えばオリーブオイル。

ヨーロッパのものばかり今は3種類使い分けています。

友人がフランスからお土産で持ってきてくれた、

フランスのミシュランの☆付きレストランで使われているという高品質のオリーブオイル。

これは、そのまま味わいたいのでサラダに使っています。

ブルターニュ産の塩と粗挽きのこしょう、

国産のレモンを絞ってプロバンスのハーブをふりかける。

これだけでサラダはとってもおいしい!!

イタリアで友人が買ってきてくれたBIOのオリーブオイルは、

パスタに使っています。

残りの1本はスペイン産のもの。こちらも友人のお土産ですが、

濃厚でおいしいので、チキンのオーブン焼きにふりかけて使っています。

脂もパンにつけてそのままいただきます。

こんな感じでオリーブオイルを使い分けていますが、

選んでもらう時にいくつか注文をつけて買ってきてもらってます。

こちらのサイトでも同じような基準があったので参照を!

ボトルが透明でないもの。酸化しやすいのでなるべく色つきのもので。

あとは、品質を保証するマークがついているもの。

生産者が特定できる記載があること。

なかなか記載のあるものは見当たりませんが、

オリーブオイル専門店などでは、その場で瓶に詰めてくれるところもありますし、

店員さんに質問してから購入するといいですね。

あこがれのサーフィンデビュー

スポーツ大好きな私が、次に狙っているのがサーフィン。

以前ボディーボードをしたことがありますが、

凄く楽しかったです。

夏だけと思いきや、12月初旬くらいまで日本では楽しめます。

春は3月くらいからかな。

もちろんウェット着ますけど。

でも、今になってなんで?

日焼けもするし無理でしょ!!

って言われそうですが。。

インスタとかで海や波の写真見てたらやりたくなったんです。

まずは、ハワイかバリに行ってみたいな。と考えていますが、

いきなりは難しいだろうから国内から。

その前にボード買って、いや借りればいいか。

そしてウェット探さなきゃ。

海の中に潜ることもあるだろうから、コンタクトレンズも必要だな。。

昔はあまりコンタクトレンズ専門店がなかったけど、

今はクーポンも街中で配ってるから便利だけど。

でも、眼科待ちが時間かかっていやなんだよね~。

あっ、ここにネットで処方箋なしでも買えるところがあるって紹介されてる。

使い捨てコンタクトレンズ 買い方

以前眼科で目のカーブや度数調べたことがある人なら、

処方箋なしでも購入できるそうです。

わー、安くて早い。牛丼か(笑)

あとは、海に行くまでの車の手配だね。

うーん。

ショップの主催する体験に申し込んでみようかな。。

海が遠いって不便。

鎌倉とか江ノ島とか、サザンの歌に出てくる場所に住みたい!!

親知らずが急に痛くなったとき

先週からずっと歯が痛くて、歯医者に行くか悩んでました。

すぐに歯医者に行かなかったのはなぜか?って?

10月に入ってずっと雨が降っていて、台風まで来る始末。

きっと低気圧が近づいているから頭痛もして、歯が痛くなったんだと思っていました。

だけど、台風が去っても1週間くらい痛みが続いていたので、

歯痛なんでしょう。

でも、歯の痛みというより歯茎な気がする。。

親知らずのような、何かよくわからない。

とりあえず、予約なしですぐ診てもらえるとこ探さなきゃ。

と思って探してみました。

見つけたサイトはコチラ

住んでいる地域と当日予約可能な歯医者を入力すると、

何件か候補が出てきました。

でも、今日歯医者に行って、親知らずのせいで痛みがあるってわかったら

→ すぐに抜きます。ってなったらどうしよう。

という恐怖で、結局その日は電話できませんでした。

次の日、鏡で見てみると、

どうやら、歯茎の別の場所が口内炎になってました。

最近というか、9月頃から食欲がすごくて食べ過ぎてました。

そのせいではないか。って思ってきた。

これは歯医者に行く前に様子を見てみる方がいいかも。

2日くらいちょっと少な目の食事にしました。

やっぱり口内炎だわ。歯磨きも気をつけてやっていたら、

2,3日で治りましたね~。

でも、歯茎の中にやっぱり歯がある気がするんです。

痛くはないんですけど、やっぱり親知らずなんだろうか?

気になるけど、まだ歯医者に行く勇気がでません。

どこかが虫歯になってから行こうか?いや、それでは手遅れな気もします。

でも、もう少し猶予をください!(笑)

時間のない人には、ぜひおすすめ!

一人暮らしで、帰宅の遅い私にはもってこいのシステム見つけました。

ぜひ、一人暮らしの方におすすめしたいのが、

「ネットスーパー」です。

お買いものする時間がない共働きの主婦や、

過疎化地域にお住まいの方、お年寄り夫婦の家庭でも重宝するのではないでしょうか?

参考サイト: ネットスーパーおすすめ西宮市

私の住む西宮市には、大きなスーパーのイトーヨーカドーやイオン、

イズミヤなどがありますが、出向いていくには少し遠かったり、

会社帰りに行けないなどの理由でなかなか利用できないでいます。

ところが、同じ商品を販売しているにもかかわらず、

ネットスーパーでは、ネット限定の商品が販売されていたり、

アウトレットなるものがあったりします。

ネットスーパーの中には、コンビニのネットスーパーなるものもあり、

スーパーと同じ生鮮食品や、お魚・お肉・フルーツなども販売されていて、

しかも安い!!

ぜひ一度利用して見てください。

スーパーによっては、当日発送してくれます(注文締切時間は12時から16時などスーパーによる)。

私は、ケーキを急に作ることが多いので、

ローソンのネットスーパーがお薦め。

このサイト内で、成城石井の商品も購入できるため、

中沢の生クリームを手に入れることができ、重宝しています。

みなさんも急に必要になるものってありますよね。

ぜひお試しください。

 

海外のコスメを買うなら...

オーガニックスキンケア・コスメが大好きな私ですが、

海外旅行に行ったときにたくさん買いだめしてきても、

やっぱり2か月もするとなくなっちゃう。。と悩んでいました。

お肌って、やっぱり正直で、

丁寧に扱ってあげるとつるつるきれいになります。

以前は、「安い」に重視していたので、

化粧水やクリームの成分が何なのか考えずに買っていました。

お肌は、ぶつぶつのにきびだらけだったり、カピカピの乾燥がすごかったり。

BIO製品がたくさんお店においてある海外生活をきっかけに、

どんどんお肌が改善していくのを実感しました。

それからは、ずっと海外のオーガニックスキンケア・コスメを使用しています。

今は日本に住んでいるので、海外のオーガニック製品を置いているお店をみつけるのが大変です。

でも、オンラインショップならもっと簡単にいつも使っている商品が手入ります。

しかも、2,3日で送料無料で!!!

⇒ http://xn--tckm4j782oxcna602lt8go88e.com/

ドイツのオーガニック製品の代表「ラベーラ」の製品などもよく使用しますが、

日本では保湿クリームなどのスキンケアはあまり見られません。

すぐに欲しいな~。

と思ったら、ネットで注文。

しかも、保湿クリームひとつだけ欲しいな~。

と思っても、送料無料なんですよ。

値段にかかわらず!(時々、あわせて3,000円商品。などと制限のあるものもあります)

すでに私は会員になって、ポイントも使いながら上手にお買いものしています。

試してみてください。

よく使う製菓材料を購入するには?

最近、ケーキを作ることが少なくなりましたが、

時間ができるといつでもできるように、材料だけは準備している状態です。

焼き菓子やムースは簡単なのですぐに作れますが、

材料が1つでも足りないと諦めなければなりません。

そのためにも、いつも用意できる材料は買いだめしています。

日持ちのしない生クリームなどは前日に購入すればいいので、

例えば、マカロンを作るなら乾燥卵白やアーモンドパウダーなんかは購入しておきます。

近所に製菓材料のお店がないのが難点。

わざわざ百貨展の地下に入っている富澤商店などに買いに行かなければいけません。

なので、私はオンラインショップで購入しています。

こちらを参照—–>製菓材料当日発送

急いでいる人にも重宝する当日発送もあるみたいです。

地域によって無理な場所もありますが、

沖縄でもエア便で当日発送してくれるみたいですよ。

珍しいですよね。

これで、私もいつでも材料を準備しておくことができます。

早速、ロールケーキを作ってみます。

夏休みの海外旅行は疲れませんか?

みなさん、夏休みはどのように過ごされていますか?

海外旅行に行く予定なんですけど、移動が疲れそうでちょっと憂鬱なんです。

暑いし、長旅だし。。。

移動の時は、何をして時間をつぶしていますか?

私は、買い物もそんなに興味もないので、いつもスタバでお茶しながら、

ブログの更新をしたり、本を読んで過ごしています。

それでも、まだ余ってしまう時間。

以前、友人がヨーロッパ旅行に出かけるとき夜便を使うので、

仕事終わりに空港に行って、

そこでシャワーする。って聞いたことあります。

空港ラウンジで利用できるそうです。

そんなに簡単に使えるんでしょうか?

今回はフランスとオーストリアへ旅行するので、

パリとウィーンで見てみます。

パリ空港ラウンジ 無料利用

こちらのサイトで、プライオリティパスというカードを使って

世界中の空港ラウンジを利用できると紹介されています。

ただ、入会金1万円ちょっとと、利用料1回3000円程度が必要なようですね。

そこまでしてラウンジでゆっくりする価値があるのか不明ですが、

空港内のカフェで待つよりも、確かにゆっくり仮眠もできるでしょう。

パリの空港内のラウンジには、シャワーやスパがあるそうなので、

それなら利用する価値はありそうです、、

でも、このパスより楽天カードのプレミアムカードなら、

年会費払うだけで、何度でも無料で世界中の空港ラウンジを利用できるそうです。

1年で何度も旅行する予定がある人にはお得だと思います。

空港ラウンジでスパやシャワーを利用すれば、

3時間なんてすぐに経つでしょうね。

 

お肌がいきいきする秘訣

アラフォーの私は、どうみても30代前半に見られます。

自分で言うのもなんですが、もしかしたら20代でも通用するかもしれません。(笑)

他人から褒められたら嬉しくてウキウキする気持ちが高まって、

更に若返るって知ってますか?

だから、どんどん若く見えているのかも。と思います。

何と言っても、秘訣は笑顔。これ、侮れないですよ。

先ほども言った通り、人は褒められると単純に嬉しいのです。

そうすると、アドレナリンやら他の嬉しい気が細胞いっぱいに伝わって

イキイキしてくるんです。

それだけでも十分だと思いますが、褒められるプラス、

ちゃんとお肌のお手入れも必要だと思います。

それで、去年の冬からずっと継続していていいな。と感じているのが、

アルガンオイル

ピンキリですが、やっぱりモロッコの貴重なアルガンツリーから採れる実のオイル100%がお薦めです。

見た目の色がその品質の違いを見分ける手段の一つ。

ネットで探してみると、たくさんのアルガンオイルが紹介されていますが、

実際に使用している人のサイトを見つけたので参考まで。

→ http://xn--cckerh82ad7c4755drvub.com/

お肌が潤い、柔らかくほぐれたところに化粧水を浸み込ますといい。

と言われています。

べったべたのイメージが払しょくされ、試したくなりますよ。

おかげで、私のお肌は、ほうれい線もほとんどめだちません。

アラフォーって言わなきゃわからないかな(笑)

 

 

 

癒しを求め、バカンス決定

最近、ヨーロッパから友人がたくさんバカンスで来日しています。

ヨーロッパは、パックという復活祭のバカンス。

日本では、桜が満開でお花見真っ盛り。

みんな桜のはかなさに魅かれ、世界各国から観光客や地元の花見客引き寄せています。

せいぜい1週間の癒しのひととき。

このイベントが終わるとGWですが、みんなが一斉に日本脱出するので、

あまり同じ時期に旅に出るのは好きじゃないんですよね。

そこで、5月下旬にバカンスを計画しました。

今、円高でチャンスなんで毎日ネットで航空券を検索してますが、

毎日、毎時間刻々と値段も変わっています。

ゆったりとした時間を過ごしたいです、本当。

日本の温泉もいいけど、真っ裸でエステ体験。

海の波の音を聞きながらうとうとして。。

スパなるものもあるのかな。。ってどこに行けばこの願いは叶う?

思いつくのはアジア。

朝は、ビーチでヨガ。軽くジョギングしたり。。

とことん自然に触れる旅にしようかしら。

インド好きな友人に何かいい場所がないか聞いてみました。

そうしたら、このサイトで見つけたバカンスどう?

って提案されました。

友人は、ヨガや登山が大好きで、インドやその周辺の地域に良く行くらしいですが、

私は、ちょっと衛生的に好きではないので違う国でお薦めはない?

と聞いたところ、このサイトにあるカンボジアを紹介してくれました。

彼女の友人がカンボジアに何か月か滞在するほど、とても魅力的な都市だそうです。

直接お話し聞きたいな~。と勝手にわくわくしています。

みなさんは、バカンスするなら都会で買い物派?

それとも自然にふれる田舎派?

電撃入籍にびっくり

先日、知人から久しぶりに連絡がありました。

年に1度会うか会わないかの以前勤めていた会社の先輩で

同窓会みたいな感じの会で会うくらいだったので久々の連絡。

何かと思いきや、入籍しました!の報告。

お世話好きな先輩で、なかなか男性に縁遠い方だったので、とってもびっくり。

どうやって見つけたんだろう??

婚活中の私は興味津々ですが、まだ聞けてない真相。

ひとまず、結婚式と二次会のお誘いがあったので今日程調節中です。

たぶん行くかな^^*

だって出会いがたくさんで楽しいから。

その先輩、どうやら出会って半年で結婚することが決まり、

とんとん拍子に結婚式場の予約に至ったそうです。

どうやら結婚式も急いでいたらしく(少しでも若いときに結婚したい)、

来年とかではなくて今年中に。

そんなに急で式場って空いてるのかな~??

でも、みんな1年先の予約で必死だから半年以内って意外と空いてるんですって。

半年以内に挙式するって急いで探してる人も、

意外と空いていて、交渉次第でとても安くなるそうです。

で、神戸の某ホテルを予約したらしいんですけど、

このサイト見つけて予約した。って言ってました。

http://xn--onqv7d1xb05it2cc2i64ai62n.com/

神戸でウェディングってあこがれる~。

うらやましすぎる。あの先輩が。。。

俄然やる気がでてきた!!!